No Dia Internacional da Mulher, cuidar da saúde delas é essencial para construir um mundo melhor

Oferecer o check-up médico completo é um meio para a promoção do bem-estar

A data 8 de março é dedicada a celebrar o Dia Internacional da Mulher. Promover o bem-estar delas é fundamental na construção de um mundo mais saudável, seguro e igualitário para todos. E o check-up médico anual é um dos recursos para a prevenção e a correção de fatores de risco que prejudicam muito a qualidade de vida das mulheres.

Segundo o boletim epidemiológico “Saúde da mulher brasileira: uma perspectiva integrada entre vigilância e atenção à saúde” (março 2023), do Ministério da Saúde, o número de mortes evitáveis (principalmente por doenças crônicas não transmissíveis – DCNTs –, como problemas cardiovasculares, infecções respiratórias, diabetes e certos tipos de cânceres) entre mulheres passou, de 2012 a 2021, de 69,5% para 77,4%. Ou seja: 330 mil óbitos poderiam ter sido evitados.

Ainda de acordo com o Ministério da Saúde, das 149 mil mortes por DCNTs em 2021, 31,1% foram por câncer, 15,3%, doenças isquêmicas do coração, 14,4%, doenças cerebrovasculares e 13,5%, diabetes. E ainda: em 2021, 75.682 mulheres em idade fértil faleceram por mortes evitáveis, “a maior parte de causas reduzíveis por imunização (37,9%)”, informa o boletim.

E um levantamento realizado a partir de banco de dados de clientes que fizeram o check-up feminino na Med-Rio mostram que, no aspecto físico (antes da pandemia), 65% se alimentavam mal, 60% eram sedentárias, 62% estavam acima do peso, 18% encontravam-se hipertensas, 19% tinham gordura no fígado, 40% apresentavam baixo HDL (bom colesterol), 7% possuíam diagnóstico de diabetes, o mesmo índice de insuficiência coronária ao esforço, e 15% manifestaram apneia obstrutiva do sono. E na avaliação da saúde mental: 50% sofriam de estresse crônico, 24%, de ansiedade e 9%, de depressão.

“Nas mulheres, as consequências do estresse constante são, em alguns casos, ainda piores, devido à dupla ou tripla jornada, com atividades em casa, no trabalho e na vida acadêmica. Um estudo do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (IPEA) apontou que as mulheres trabalham, em média, sete horas e meia a mais que os homens por semana”, diz o médico Gilberto Ururahy, diretor-médico da Med-Rio Check-up e coautor com o dr. Galileu Assis, também diretor-médico da clínica, do livro Saúde é Prevenção (Rocco).

Ururahy ressalta que hoje, mais do que nunca, é fundamental que a mulher esteja atenta aos cuidados consigo mesma. E a regra de ouro é manter hábitos saudáveis: fazer uma alimentação equilibrada, praticar atividade física regular, evitar o sobrepeso, não fumar, reduzir o consumo de álcool e ter um sono reparador. Atitudes simples que durante a vida adulta tem um forte impacto preventivo. 

“Cada ser humano é único em todas as suas dimensões. Daí a importância de realizar check-ups médicos regulares para a manutenção da saúde. Quanto mais precoce o diagnóstico, melhor o prognóstico. Esse é um grande papel do check-up médico. É essencial também fazer a consulta pós-check-up na clínica e receber um programa individualizado para a correção de fatores de risco que são obstáculos para o alcance da longevidade com autonomia”, sublinha Ururahy.

O tema deste ano do Dia Internacional da Mulher é: “Para TODAS as mulheres e meninas: Direitos. Igualdade. Empoderamento”.

Na visão da ONU Mulheres Brasil, o ano de 2025 é um momento crucial na busca global pela igualdade de gênero e pelo empoderamento das mulheres, pois marca o 30º aniversário da Declaração e Plataforma de Ação de Pequim. 

Este documento determina objetivos estratégicos para a promoção dos direitos das mulheres e meninas.

Para saber mais sobre saúde da mulher, acesse a cartilha da Med-Rio: https://pinzon17.com.br/medrio/wp-content/uploads/2023/05/cartilha_medrio_saude_mulher_site.pdf .

Você já conhece o check-up feminino da Med-Rio? 

A clínica tem dias exclusivos para as mulheres.

Nas suas duas unidades, a abordagem no check-up é física e emocional.

A cliente passa por 12 especialidades em um único local, em apenas uma manhã ou à tarde, e o laudo fica pronto em 24 horas úteis, com acesso no app da própria Med-Rio.

Os dados são criptografados e confidenciais, respeitando a LGPD.

A Med-Rio oferece ainda a consulta pós-check-up, momento em que um gerente-médico esclarece com a cliente os resultados do seu laudo, sugere e apresenta um programa para corrigir riscos à saúde. 

A clínica conta com um time multidisciplinar de especialistas altamente qualificados e suas equipes reúnem médicos certificados pelo Colégio Americano da Medicina do Estilo de Vida.

Todos os equipamentos médicos, nas duas unidades da clínica, são de última geração e adequados à tecnologia 5G. Em mais de três décadas dedicadas à prevenção e à promoção da saúde, a Med-Rio realizou check-ups médicos em mais de 250 mil clientes, de 40 nacionalidades. 

Uma vez por mês, a clínica realiza o Encontro com a Prevenção da Med-Rio, direcionado ao público em geral. O evento faz parte das ações para educação e promoção da saúde. As apresentações com especialistas das duas unidades e convidados trazem orientações para alcançar longevidade com bem-estar e estão disponíveis no seu canal do YouTube:  https://www.youtube.com/@MedRioCheckUp .

E no site da Med-Rio é possível acessar cartilhas com recomendações para a adoção de hábitos saudáveis e ter mais qualidade de vida, disponível em: https://teste.spcheckup.com.br/campanha-anual/.

Fontes: boletim epidemiológico “Saúde da mulher brasileira: uma perspectiva integrada entre vigilância e atenção à saúde” (Ministério da Saúde) e ONU Mulheres Brasil.