{"id":6256,"date":"2020-09-15T12:33:27","date_gmt":"2020-09-15T15:33:27","guid":{"rendered":"https:\/\/teste.spcheckup.com.br\/?p=3882"},"modified":"2020-09-15T12:33:27","modified_gmt":"2020-09-15T15:33:27","slug":"vejario-obesidade-a-epidemia-dentro-da-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teste.spcheckup.com.br\/fr\/vejario-obesidade-a-epidemia-dentro-da-pandemia\/","title":{"rendered":"VejaRio: Obesidade: a epidemia dentro da pandemia"},"content":{"rendered":"

Doen\u00e7a atinge uma em cada quatro pessoas no mundo e risco \u00e0 sa\u00fade \u00e9 maior que a Covid-19<\/h3>\n
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Obesidade: um dos principais fatores de risco para v\u00e1rias doen\u00e7as, como diabetes, doen\u00e7as cardiovasculares, hipertens\u00e3o, acidente vascular cerebral e c\u00e2ncer.\u00a0Internet\/Reprodu\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

Um dos maiores inimigos da sa\u00fade p\u00fablica hoje \u00e9 a obesidade<\/strong>. De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, ela atinge cerca de 2,3 bilh\u00f5es de pessoas, algo como 25% da popula\u00e7\u00e3o mundial. Trata-se de uma verdadeira epidemia de excesso de peso<\/strong>. No que tange especificamente o Brasil, segundo dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade de 2018, 55,7% da popula\u00e7\u00e3o adulta do pa\u00eds est\u00e1 com excesso de peso e 19,8% est\u00e1 obesa. Ou seja, um em cada cinco brasileiros \u00e9 obeso<\/strong>.<\/p>\n

Pela defini\u00e7\u00e3o da OMS, obesidade \u00e9 o excesso de gordura corporal, em quantidade que determine preju\u00edzos \u00e0 sa\u00fade. Uma pessoa \u00e9 considerada obesa quando seu \u00cdndice de Massa Corporal (IMC) \u00e9 maior ou igual a 30 kg\/m2 e a faixa de peso normal varia entre 18,5 e 24,9 kg\/m2. Os indiv\u00edduos que possuem IMC entre 25 e 29,9 kg\/m2 s\u00e3o diagnosticados com sobrepeso e j\u00e1 podem ter alguns preju\u00edzos com o excesso de gordura.<\/p>\n

A obesidade \u00e9 um dos principais fatores de risco para v\u00e1rias doen\u00e7as, como diabetes, doen\u00e7as cardiovasculares, hipertens\u00e3o, acidente vascular cerebral e v\u00e1rias formas de c\u00e2ncer. Agora estamos assistindo a obesidade tamb\u00e9m ser a vil\u00e3 frente ao coronav\u00edrus. Ela \u00e9, de fato, a face obscura da pandemia, porque \u00e9 a respons\u00e1vel pelo surgimento das comorbidades<\/strong> agravadas pelo excesso de peso.<\/strong><\/p>\n

O medo da contamina\u00e7\u00e3o trouxe graves implica\u00e7\u00f5es ao estilo de vida e, consequentemente, ao aumento de peso da popula\u00e7\u00e3o<\/strong>: maior consumo de bebida alco\u00f3lica, sedentarismo e alimenta\u00e7\u00e3o desequilibrada, com maior ingest\u00e3o de alimentos industrializados, ricos em sal, a\u00e7\u00facares e farin\u00e1ceos. Pesquisas de especialistas apontam que quatro em cada dez brasileiros engordaram durante a pandemia<\/strong>.<\/p>\n

Com o avan\u00e7o da flexibiliza\u00e7\u00e3o e a retomada da rotina \u00e9 hora de cuidar da sa\u00fade: voltar \u00e0 pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares, consultar um endocrinologista ou nutricionista, consumir \u00e1lcool com modera\u00e7\u00e3o e realizar exames preventivos<\/strong> s\u00e3o algumas das estrat\u00e9gias a serem adotadas.<\/p>\n

\u00c9 tempo de colocar sa\u00fade na vida das pessoas!<\/p>\n

Gilberto Ururahy \u00e9 m\u00e9dico h\u00e1 40 anos, com longa atua\u00e7\u00e3o em Medicina Preventiva. \u00c9 diretor da MedRio Check-up, l\u00edder brasileira em check-up m\u00e9dico. \u00c9 detentor da Medalha da Academia Nacional de Medicina da Fran\u00e7a e autor de tr\u00eas livros: \u201cComo se tornar um bom estressado\u201d (Editora Salamandra), \u201cO c\u00e9rebro emocional\u201d (Editora Rocco) e \u201cEmo\u00e7\u00f5es e sa\u00fade\u201d (Editora Rocco).<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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